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篮球教学

如何培养青少年儿童的篮球兴趣?

篮球大联盟 | 2017-03-30
先给大家普及一下兴趣的概念 根据兴趣产生的方式,可以将兴趣分为直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣是人对事物本身或活动过程本身感兴趣;间接兴趣是人对活动的结果感兴趣。 直接....

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青少年篮球培训课该怎么上?

篮球大联盟 | 2017-03-16
一、教学模式 作为体育俱乐部它有其独特的教学模式,而不是像我们体育课或者训练队那种模式的教学,体育课注重学生兴趣的培养,训练队注重技能的掌握,而俱乐部的教学则是集....

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篮球培训具体训练教案

篮球大联盟 | 2016-05-09
篮球训练班具体训练教案 一、教材内容 篮球:运球,双手胸前传、接球,急停跳投、三步上篮。 二、教材分析 篮球运动是由跑、跳、投等动作组成,是在快速、激烈、对抗的情况下....

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儿童篮球训练的方法和技巧

篮球大联盟 | 2015-07-01
儿童篮球训练应注意方法和手段,特别是身体素质的敏感期,以多种训练方法和手段来发展专门能力,训练应形式多样,内容手段丰富多彩。 一、注重柔韧和灵敏素质练习为学习篮球....

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幼儿篮球培训启蒙教学大纲

篮球大联盟 | 2015-07-01
一、指导思想: 遵循实用性、实效性原则,运用现代篮球运动理论,初步形成适合本地区学生篮球教学与训练方案,使篮球成为我县学生喜爱和乐于参与的运动项目,并在其中发现培....

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如何提高篮球防守技巧?

篮球大联盟 | 2015-06-26
1、 提高身体素质。 篮球是一项有利于进攻的项目,任何优势都有可能成为进攻利器,而身体优势和技术优势相比,无疑身体优势更为直接也是最不容易改变的。勒布朗之所以被看成....

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幼儿园如何开展篮球培训课?

篮球大联盟 | 2015-06-12
篮球运动是当今最为普遍的一种体育运动,它涵盖了跑、跳、拍、投等多种身体运动形式,这些运动形式也是《3-6岁儿童学习与发展指南》中所罗列并要求幼儿能达到相应的阶段水平....

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篮球培训:原地单手投篮技巧解析

篮球大联盟 | 2015-03-18
单手原地投篮是比赛中应用比较广泛的投篮方法,是行进间单手高手投篮、跳起单手肩上投篮等技术动作的基....

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篮球培训中的心理素质训练方法

篮球大联盟 | 2015-03-09
(一)篮球培训中,关于心理素质的训练内容 1.意志训练 2.放松训练 3.表象训练 4.思维训练 5.目标设里与自信心训练 6.模拟训练 在平日篮球训练中提高篮球运动员对各种外部条....

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