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2014苏州篮球大联盟亲子活动项目:奔跑吧,兄弟!预告

本文已被阅读2014-12-17希奥篮球大联盟

《奔跑吧兄弟》亲子游戏规则:

        小孩和家长光脚站在起点,第一关小孩帮助家长在指压板上做10个仰卧起坐,完成后,家长或小孩背着对方光脚在指压板上奔跑十米,然后拿起跳绳两个人在绳中 同时跳起完成10个,跳绳结束后,拿起篮球与小孩进行当下,头上交替接力向后传球,距离十米。到终点后,家长与另一名家长摇长绳,小孩在绳中拍球跳跃(不 得双手抱球),三次即为成功,记录成绩!用时少者名次列前!

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